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Cambio de creencias profundas
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Bienvenido/a - Relajación inicial (7:01)
Cómo aprendimos nuestras creencias (14:21)
Pensamientos, emociones y creencias (10:27)
Esquemas de creencias (19:55)
Encuentra tus creencias (20:05)
¿Qué es lo peor que podría pasar? (36:34)
Cuestionando creencias (31:02)
Llegando a creencias más positivas (25:53)
Llegando a creencias más positivas
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